Menampilkan postingan dengan label vitamin
Tunjukkan semua
Kadar Vitamin C Yang Dibutuhkan Tubuh
Semangka yang menyegarkan memiliki kandungan zat besi yang tinggi. Tubuh kita tidak bisa membuat vitamin C karena…
Berapa Kadar Vitamin D3 Yang Dibutuhkan Tubuh
Sekitar 70-90 vitamin akan diserap dari 30-180 mg yang masuk ke dalam tubuh. Vitamin D dibagi menjadi dua jenis u…
Kadar Vitamin A Yang Diperlukan Tubuh
Vitamin D dibagi menjadi dua jenis utama yaitu ergocalciferol vitamin D2 dan cholecalciferol vitamin D3. Untuk pe…
Berapa Kadar Vitamin D Yang Dibutuhkan Tubuh
Orang yang berusia 1-70 tahun harus berusaha mendapatkan setidaknya 15 mcg atau 600 IU vitamin D per hari. Fungsi…
